Taichi mattutino. Questa casa non è un albergo
Questa è un'attività autogestita che faremo al Raduno vagabondo al lago Trasimeno, che si terrà dal 30 maggio al 2 giugno.
Se vuoi maggiori informazioni su come funziona il raduno e/o se ti vuoi iscrivere vai a questo link
C'è anche una pagina dove troverai l'elenco iscritti
-----------------------------
TAICHI MATTUTINO
un risveglio (tardo) mattutino in stile cinese con un pò di taichi e un pò di jianzi.
15-20 min prima di colazione (non necessariamente all'alba!) con un gruppo di max 20 persone I maestri jedi Gururu e MarcoJ vi guideranno in qualche esercizio di base (qi gong) di riscaldamento, poi vi insegneranno la postura base e magari un paio di movimenti della forma.
Poi tutti a fare colazione insieme.
Il carico fisico e' modesto, e la giornata iniziera' con la mente calma e concentrata.
Tipo di attività: massimo 20 persone a turno (iscrivetevi qui)
Costo: completamente gratuita
Quando: prima di colazione (ma non prestissimo, state tranquilli)
-----------------------------
Attività autogestite
Tutti possono proporre delle attività, di qualsiasi tipo. C’è un forum , un grosso brain storming aperto a tutti dove chiunque può tirar fuori un idea che, se avrà seguito, si trasformerà in qualcosa di reale.
Saranno attività che certo non faremo in 100 ma in gruppi molto più piccoli e in questo il forum sarà utilissimo per iscriversi alle varie cose.
ARTICOLO DI
MartiBackpacker
Io ci sto! Tutti i corsi sono
Io ci sto! Tutti i corsi sono belli, è difficilissimo scegliere ;)
ARTICOLO DI
Clau.Q
Presente!
un risveglio puntato tutto ad oriente.
C.
ARTICOLO DI
MarcoJ
Benvenuti!
Anche voi vi siete fermati qualche volta a vedere la gente che si muove al rallentatore con la faccia concentrata nei parchi? Volete snebbiare mente e corpo e sentire il chi fluire nei vostri meridiani dopo una serata di bagordi?
Allora venite a provare con noi! Impareremo a coordinare movimento e respiro e ad... andare piano.
ARTICOLO DI
-Terry-
Mi serve!
Spero di non scoppiare a ridere!!! *lol*
Ma ci voglio provare!
ARTICOLO DI
-saretta-
In risposta a Mi serve! di -Terry-
Concordo !!
E poi s periamo che non sia come a Yoga dove c'è sempre un momento di massimo silenzio dove si sente un tonfo assurdo e si scopre che uno nelle retrovie aveva perso l'equilibrio spalmandosi faccia e parquet :shy: *biggrin*
ARTICOLO DI
articola
In risposta a Concordo !! di -saretta-
ahahha saretta di solito
ahahha saretta di solito quella che cade sono io, se vuoi domani puoi venire al corso con me *lol*
scusate, off topic :shy:
ARTICOLO DI
roby14011983
saretta mi sono piegato dalle
saretta mi sono piegato dalle risate soltanto immaginando la scena che hai descritto cmi prenoto solo per questo :ciao:
ARTICOLO DI
MarcoJ
ok perfetto
saretta e articola in prima fila davanti a me ;)
ARTICOLO DI
-Terry-
evviva....
Meno male che non sono sola, allora mettiamo noi tre birilli infondo!!!
A me succede sempre a Pilates....
Mio maestro "Sparate l´ombelico in dentro, li vicino alla spina dorsale, lo sentite il controllo?"
Io: "scusi?"
Mestro: "si mi dica?"
Io: " Mi scappa pipí :shy:"
SI é arrabbiato tantissimo!!! Spero che Gururu e MarcoJ abbiano piú pazienza. *lol*
ARTICOLO DI
Gururu
Terry90 con Gururu e MarcoJ
Terry90 con Gururu e MarcoJ la pipì sarà solo un lontano ricordo. Con me imparerete anche le basi dello ji anzi, gioco tradizionale cinese che allena i riflessi del corpo e della mente.