Dopo il successo dell'anno scorso, ritorna un breve esercizio mattutino per iniziare la giornata con la mente calma e concentrata: il Tai Chi Chuan.
Avete mai visto persone muoversi armoniosamente e lentamente nei parchi d'estate? Con questa attivita' avrete la possibilita' di imparare a "rallentare" attraverso i i rudimenti di questa disciplina.
Inizieremo con alcuni esercizi di riscaldamento, chiamati Qi Gong, e poi impareremo i primi movimenti della forma di Tai Chi.
Quando: sabato, domenica e lunedi' mattina, alle ore 9. Se c'e' richiesta, possiamo farlo anche al tramonto.
Durata: 15-20 minuti
Cosa devo portare? Nulla di speciale! vestiti comodi, scarpe da ginnastica o piedi nudi (niente ciabatte).
Attenzione: il tai chi va fatto a stomaco vuoto! quindi andiamo tutti a fare colazione insieme dopo.
Visto che lo spazio e' limitato, facciamo gruppi di 15 persone. Iscrivetevi qui sotto e poi ci dividiamo nei vari giorni!
Interessati
1. Neovagabonda
2. Raffy
3. Ladydelirio (dom e lun)
4. ValentinaP
5. Robyho
6. Vik
7. Frallu
8. Mamila
9. Novecenta
10. Lucyl
11. Patty78
12. Nicuz
13. Francesco_M
14. Joni
15. Dorella
16. ilsuigeneris
17. Ivan
18. sasagio
19. Paolik
20. Pamecrist
21. Cri74
22. Laura_82
23. Milena
24. Giuseppe
25. Liana
26. raffy (domenica e lunedi')
27. daniela77
28. crisss
Questo evento non è organizzato da Vagabondo Viaggi ma è liberamente proposto e organizzato dal singolo utente che lo propone, se vuoi vedere gli eventi organizzati da Vagabondo clicca qui, oppure proponi il tuo evento.
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Quando
30.05.2015 - 01.06.2015
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Dove
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Costo
€ 000.00
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ARTICOLO DI
MarcoJ
Anche da parte mia
un sentito ringraziamento a quelli che si sono svegliati presto e hanno voluto provare a rallentare, e agli altri vagabondi che hanno collaborato guardandoci con discrezione.
Una menzione speciale a coloro che sono venuti sul lago l'ultimo giorno per la parte "avanzata", spero di non avervi annoiato e di vedervi tutti presto!
un abbraccio
ARTICOLO DI
Cri74
In risposta a Anche da parte mia di MarcoJ
ma grazie a te!
Mi è piaciuto tantissimo!!!! Annoiato???? Avrei fatto thai chi almeno 3 volte al giorno, sul lago poi troppo bello!
e poi le hai viste le foto? "la palla" ormai fa parte di noi!
Grazie ancora per la tua disponibilità!
A presto!!! Baci
ARTICOLO DI
valma
In risposta a ma grazie a te! di Cri74
Ciao! Ma ci sono foto?
Ciao! Ma ci sono foto?
ARTICOLO DI
valma
Tui Shou... si chiamano così
Tui Shou... si chiamano così quegli esercizi che abbiamo fatto? Ecco, lì è stato il momento più coinvolgente! Altro che noia poi... per starti dietro bisogna essere parecchio vigili!*corre*
ARTICOLO DI
valma
e Grazie!!!
a presto
ARTICOLO DI
MarcoJ
si si chiamano cosi'!
tui shou in cinese, pushing hands in inglese e spinta delle mani in italiano.
Attenzione pero': noi abbiamo fatto una versione molto grezza e semplificata per provare... nel mondo reale ne esistono molte varianti differenti e si insegna quando gli allievi hanno appreso i primi rudimenti della forma!
Felice di essere stato utile!