Info Nepal - cosa vedere?

A settembre partirò per circa un mese in Nepal e Tibet. Chedo quindi a voi, viaggiatori che siete già stati da quelle parti, cosa mi consigliate di visitare in Nepal. Stavo valutando la possibilità di fare qualche trekking di un paio di giorni in regioni diverse, qualcuno mi può dare qualche dritta? Grazieee!! *smile*