Questa è un'attività autogestita che faremo al Raduno vagabondo al lago Trasimeno, che si terrà dal 30 maggio al 2 giugno.
Se vuoi maggiori informazioni su come funziona il raduno e/o se ti vuoi iscrivere vai a questo link
C'è anche una pagina dove troverai l'elenco iscritti
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TAICHI MATTUTINO
un risveglio (tardo) mattutino in stile cinese con un pò di taichi e un pò di jianzi.
15-20 min prima di colazione (non necessariamente all'alba!) con un gruppo di max 20 persone I maestri jedi Gururu e MarcoJ vi guideranno in qualche esercizio di base (qi gong) di riscaldamento, poi vi insegneranno la postura base e magari un paio di movimenti della forma.
Poi tutti a fare colazione insieme.
Il carico fisico e' modesto, e la giornata iniziera' con la mente calma e concentrata.
Tipo di attività: massimo 20 persone a turno (iscrivetevi qui)
Costo: completamente gratuita
Quando: prima di colazione (ma non prestissimo, state tranquilli)
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Attività autogestite
Tutti possono proporre delle attività, di qualsiasi tipo. C’è un forum , un grosso brain storming aperto a tutti dove chiunque può tirar fuori un idea che, se avrà seguito, si trasformerà in qualcosa di reale.
Saranno attività che certo non faremo in 100 ma in gruppi molto più piccoli e in questo il forum sarà utilissimo per iscriversi alle varie cose.
Questo evento non è organizzato da Vagabondo Viaggi ma è liberamente proposto e organizzato dal singolo utente che lo propone, se vuoi vedere gli eventi organizzati da Vagabondo clicca qui, oppure proponi il tuo evento.
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Quando
31.05.2014 - 03.06.2014
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Dove
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Costo
€ 000.00
Forum del viaggio
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ARTICOLO DI
lina73
C'è ancora posto per me? tai
C'è ancora posto per me? tai chi...senza tacchi...*furtivo*
ARTICOLO DI
vale in itinere
anche io
voglio provare *smile*
Mi piace l'idea del pigiama :si:
ARTICOLO DI
Gururu
Ci sarà posto per tutti, non
Ci sarà posto per tutti, non vi preoccupate, daremo l'appuntamento preciso direttamente la sera prima, se volete venire in pigiama fate pure, con un abbigliamento comodo sarà più facile muoversi e per quanto riguarda la mia giornata sono consigliate le scarpe da ginnastica per chi vuole provare anche lo ji anzi.
Il saggio dice: se ti vuoi diveltile un sacco plova il tai chi con la scalpa col tacco :)
ARTICOLO DI
lamari
anch'io anch'io voglio
anch'io anch'io voglio provare!!!
ARTICOLO DI
cla67
ci si prova
mi prenoto anche io tanto se mi rompo ci sono i ragazzi del corso di primo soccorso!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ARTICOLO DI
Ema ing
Prenotato!!!
Mi prenoto pure io!!!Ho un disperato bisogno di meditare e rilassarmi!!!! Io ci sono Sabato, domenica....e tutti gli altri giorni in cui si farà!!!
ARTICOLO DI
eliana76
Proviamo!!
mai provato il tai chi ma questa è l'occasione giusta per tentare!
Spero ci sia ancora posto!
ARTICOLO DI
MarcoJ
facciamo il punto
Sono veramente contento di sentire cosi' tanto entusiasmo per la nostra iniziativa. Ecco un po' piu' di dettagli.
Sabato guidero' io e faremo un po' di esercizi di qi gong per riscaldarci e, secondo la medicina cinese, far circolare il chi nei meridiani. Dopodiche' impareremo i primi movimenti della forma. Il tutto durera' una ventina di minuti al massimo. Al raduno daremo istruzioni precise sul luogo e ora. Serve abbigliamento comodo (perfetto il pigiama) e un paio di scarpe qualsiasi.
Domenica invece sara' il turno del buon Gururu che insegnera' il Jianzi per il quale sono richieste scarpe da ginnastica.
Lunedi' decideremo in base ai vostri commenti (e ai postumi della scacchiera alcolica) se fare tai chi, jianzi, tutti e due o nessuno.
Ecco la lista dei partecipanti ufficiale. Ricordo che la presenza su questa lista autorizza me e gururu a tirarvi giu' dal letto se non vi svegliate ;)
1) Martibackpacker
2) Clau.Q
3) Terry90
4) Saretta85
5) Articola
6) Roby14011983
7) Shishi Sal
8) C.v.
9) insommait
10-11) Roberta-san + Filippo
12) Sarita
13) Ric570
14) Vik
15) Bellino78
16) Mar67
17) Lina73
18) vale in itinere
19) Lamari
20) Cla67
21) Ema ing
22) Eliana76
ARTICOLO DI
Fede Darcy
In risposta a facciamo il punto di MarcoJ
Dear conta anche me! vi
Dear conta anche me! vi autorizzo a buttarmi giù dal letto... anche se per sabato sto pregando che si liberi un posticino per la gita a Cortona quindi non sto organizzando nessuna attività fino a quando avrò un'eventuale conferma. Spero qualcosa cmq di riuscirla a fare! *bacio*
ARTICOLO DI
alimnia
Ci sono anche io!!!!
Mi inserite in un gruppo?!?!
grazie,
milena