Cammino di Santiago
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Qualcuno ha intenzione di fare il Cammino di Santiago nel periodo "marzo/giugno" o
"settembre/ottobre" del 2012?
oaiC oaiC
Lorenzo
Ciao Francesco...l'hai gia' fatto? O hai fatto qualche tratta?
oaiC oaiC
Lorenzo
ciao
lo scorso agosto ho fatto leon-santiago, il prox saint jean-leon
Ahhh..bene, e dimmi...avevi fatto qualche preparazione prima di partire? Quanti km facevi al giorno?
oaiC oaiC
Lorenzo
l'ultima settimana prima di partire ho fatto 3 uscite da 20 km l'una, cmq inizia gradatamente, la cosa + difficile non è camminare a lungo ma camminare con 1 zaino sulle spalle. Sul cammino portavo una media di 25 km al giorno. Da backpacker ti direi di non andare oltre i 10 kg. per quanto il peso dellozaino, ma da pellegrino ti dico di non superare gli 8. Se superi i primi 4-5 gg. è fatta, perchè il fisico si è ormai abituato. ciao
Ok grazie mille per le dritte, sicuramente sara' molto ma molto leggero il mio zaino :-)
Mi allenero' gia' da quando passera' questo freddo.....ti faro' sapere 
oaiC oaiC
Lorenzo


Nessuno
ciao Lorenzo
io ci ritornerò sul cammino il prox agosto
buen camino!!!!!!!